Kayıtlar

Kasım, 2019 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Diş macunu sivilcelere iyi gelir mi? Sivilceye sürülen diş macunu sivilceyi kurutur mu? İşte yanıtı...

Resim
Diş macunu sivilcelere iyi gelir mi sorusu, sivilce sorunundan yakınan kişiler tarafından oldukça merak ediliyor. Peki, aniden çıkan sivilce ve siyah noktalara diş macunu iyi gelir mi, diş macunu sivilcede kaç dakika durmalı, gibi merak edilen soruların cevaplarını sizler için araştırıp derledik. İşte diş macunu sivilceye iyi gelir mi sorusunun cevapları… Olur, olmadık zamanlarda çıkan sivilcelerinizin bir an önce kurumasını mı istiyorsunuz? Her türlü yöntemi denemenize rağmen sivilcelerinizden bir türlü kurtulamıyorsanız ve diş macunu sivilceye iyi gelir mi sorusunun cevabını arıyorsanız tam olarak doğru yerdesiniz. Sivilcelere uygulanan herhangi bir doğal yöntemden etkili bir sonuç alabilmek için sürekli kullanımı önerilmektedir. Ancak bu doğal yöntemleri denerken cilt tipinin temel alınması, cilt sağlığı açısından da oldukça önem arz etmektedir. Diş macunu ile sivilce kurutma yöntemi son zamanlarda en çok merak edilen sivilce kurutma yöntemleri arasında yer alıyor. Sizde sivilcel...

Maden suyunun cilde faydaları

Resim
"Güzellik minerali" olarak tanımlanan silisyum açısından oldukça zengin olan maden suyunun, cildi canlandırarak, kırışıklıklarla savaştığını vurgulayan Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, maden suyunun cilde faydalarını açıkladı. Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, "Musluk suyunun içindeki demir, bakır, magnezyum, çinko ve kurşun gibi ağır metaller, serbest radikallerle etkileşime girerek cildin kolajen dokusunu zayıflatıyor. Gözeneklerin tıkanmasına akne, siyah nokta oluşumuna neden oluyor. Düzenli olarak yüzünüzü maden suyuyla yıkayarak daha canlı ve genç bir cilde kavuşabilir, kırışıklıklara meydan okuyabilirsiniz" diyor. Silisyumun vücudun gelişimi ve sağlıklı bir cilt kazanması için gerekli olan 25 element arasından 3'üncü sırada yer aldığına değinen Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, "Mineral ve vitaminlerin vücut tarafından etkili şekilde emilmesine ve sindirilmesine destek olan silisyumun cilt sağlığı üzerindeki faydaları sayılamayacak k...

Sırt ağrısının sebebi şoke etti

Resim
Doğumdan sonra geceleri sırt ağrısıyla uykusundan uyanan 2 çocuk annesi kadın, yeni doğum yaptığı için normal olduğunu düşündü. Titreme, susuzluk ve sersemlik gibi semptomlar da ortaya çıkınca ölümcül hastalık anlaşıldı. İngiltere'de Victoria Walker isimli bir kadın, ikinci doğumunu yaptıktan sonra baş gösteren sırt ağrısı, titreme ve susuzluk gibi semptomların doğumdan kaynaklandığını düşündü. Daily Mail'de yayınlanan habere göre, doğumdan eve geldikten 3 gün sonra ziyarete gelen Victoria'nın arkadaşı Alice, konuşmasında bir tuhaflık olduğunu fark edince apar topar tekrar hastaneye gitti. Yapılan kan testleri sonucunda 28 yaşındaki kadının kan zehirlenmesi geçirdiği anlaşıldı. Doktorlar, biraz daha fark edilmeseydi Victoria'nın komaya girip öleceğini söyledi.Kan zehirlenmesi (sepsis) nedir, nasıl anlaşılır? Arkadaşı Alice'e minnettar olan 2 çocuk annesi Victoria şu sözleri söyledi: "Alice olmasa şimdi hayatta olmazdım. Doğumdan 5 gün sonra hastaneden çıktım....

Çocuklara güneş gözlüğü seçerken bunlara dikkat!

Resim
Havalar ısınıyor, güneş yüzünü gösteriyor. Güneşten korunmak göz sağlığı için de çok önemli. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan çocukların da güneş gözlüğü kullanması gerektiğini söyledi. Çocuklarda güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. Havalar ısınıyor, güneş yüzünü gösteriyor. Güneşten korunmak göz sağlığı için de çok önemli. İleriki yaşlardaki cilt ve göz sorunlarının ortaya çıkmasında çocukluk ve gençlik döneminde maruz kalınan ultraviyole ışınların rol oynadığını söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tuğrul Altan özellikle çocuklarda güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı. Güneşin dik geldiği saatlere dikkat Atmosfer kirliliği nedeniyle ozon tabakasında oluşan hasarlar günümüzde daha fazla zararlı güneş ışığının bize ulaşmasına neden olur. Bu zararlı ışınların başında kısa dalga boylu ultraviyole (mor ötesi) gelir. Bu ışınların yüzde 95'i daha düşük enerjili olan UVA, kalan kısmı da daha yüksek enerjili ...

Kahve-kitap birlikteliğinin ayrıcalıklı hali: Books and Coffee

Resim
Kaliteli bir kahve ile kitap keyfi yapmak isteyenlere rahat mekanlar yaratmayı hedefleyen Books and Coffee, şu anda misafirlerini beş şubesinde ağırlıyor. 2020 sonuna kadar toplam 12 mağazaya ulaşmayı hedefleyen Books and Coffee, "iyi kahve" ve "iyi kitap"ın yanı sıra, dökülen kahvelerden sabun yaparak ve okullara kitap bağışında bulunarak, sürdürülebilir bir gelecek için de destek sunuyor. Kitap kurtlarının en sevdikleri eşlikçilerden biri de şüphesiz iyi bir kahve… Bu keyfi rahat ve huzurlu bir atmosferde yaşamanın verdiği hazzı ise okumaya tutkun olanlar bilir. Artık bu konsepti tüm pozitif yönleriyle, üstelik işin içine doğallığı da katarak yansıtan bir mekan var: Books and Coffee. Sektörde deneyim sahibi üç isim Tahir Bulca, Barış Gültekin ve Edvar Aksakal'ın bir araya gelerek hayat verdiği Books and Coffee, tam bir tutku hali olan kitap ve kahveyi keyifli bir ortamda bir araya getiriyor. Her şubesinde aynı kahvenin aynı özenle demlendiği Books and Coffe...

Heykeltraş Şefika Ünal, ‘Kadın' isimli sergisini sundu

Resim
Daha önce İsviçre'de solo sergiler yapan Heykeltraş Şefika Ünal,'Kadın' adını verdiği solo sergisini Nişantaşı'nda bulunan Art 212'de sanatseverlerin beğenisine sundu. İşlerinde çoğunlukla Kadın hikayelerinden ilham alan sanatçı, bu sergisinde de eziyet çeken kadınları işlerinde kuş olup uçurarak özgürlüklerine kavuşturuyor. Kadın olmanın bütün hallerinin yansıdığını gördüğümüz sergide, kadınlar kimi zaman özgürlüğüne kavuşurken, kimi zaman zincirlenerek hayatlarına devam hakkı engellenmiş. Sanatçı, kadınlara eserleri aracılığıyla yol gösterip, kendi güçlerini fark etmeleri konusunda yön verme çabasını taşıyor. Kadınlarımıza çok güvendiğini onlardan ilham aldığını ve onlarında kendi yollarını açmaları gerektiğini söylüyor. Ayakları üzerinde duran, ışığa yol alan kadınları. Sergi, Art 212'de 23 Ekim'e kadar görülebilir. c0615707dfc045d0a52dc11b1f77ae5d

Vajinismus tedavisinin başarılı olması için 7 altın kural

Resim
Vajinismus problemi, kadınlarda ilişki sırasındaki kontrol dışı kasılmalara bağlı olarak cinsel ilişkiye girememe sorunu olarak biliniyor. Bazen de cinsel ilişkiler oldukça zor, ağrılı, acılı şekillerde gerçekleşebiliyor. Ülkemizde her 10 kadından birisinde görülen, ancak çevreyle paylaşılamadığı, konuşulamadığı için farkına varılamayan vajinismus; çiftlerin tüm psikolojik sağlıklarını ve sosyal hayatlarını derinlemesine etkiliyor. Aile Danışmanı Cinsel Terapist Dr. Şenay Eserdağ vajinismus tedavi başarısındaki çok önemli 7 altın kuralı bizlerle paylaştı. 1. Sorununuzun farkına varın! Ertelemeyin, Özgürleşin! Cinsellik; partner ile duygusal alışverişin en yoğun olduğu, rahatlama ve gevşemenin sağlandığı önemli bir işlevdir. Cinselliğin amacı haz almak, haz vermektir. Sağlıklı bir cinsel ilişkide ağrı, acı, kasılma ve göz yaşı yoktur. Cinsel birleşme farklı pozisyonlarda, rahat, kolay, ağrısız, acısız ve tam bir şekilde gerçekleşebilmelidir. Eğer partneriniz ile birlikte sağlıklı bi...

Normal doğumun anneye sağladığı faydalar

Resim
Kadın Hastalıkları Doğum Tüp Bebek ve Genital Estetik Uzmanı Op. Dr. Erhan Karaalp vajinal (normal) doğumun anneye sağladığı faydaları sıraladı. Sizin İçin SeçtiklerimizVikings: Free Online GameBu oyun can sıkıntısını sonsuza kadar bitiriyor!Vikings: Free Online GameDesert Order (Strateji Oyunu)Bir uçak seç ve bu Oyunu 2 Dakika oynaDesert Order (Strateji Oyunu)VodafoneKısa Süre için 15 GB 49 TLVodafoneTaboola'danTaboola'dan 3f31957b908a4311850b31e6b97961be

Doğru emzirme nasıl olmalı?

Resim
Bebekler için en iyi ve en yararlı besinin anne sütü olduğunu birçok bilimsel çalışma ortaya koyuyor. Bebekleri hastalıklara karşı koruyan anne sütü, aynı zamanda anne sağlığını da olumlu yönde etkiliyor. Emzirme, bağışıklık sistemini güçlendirerek kadın kanserlerine karşı koruyucu bir kalkan oluşturuyor. Doğru emzirme teknikleri kullanılarak bebeğin anne sütünden olabildiğince faydalanması sağlanabiliyor. Özel bir hastanenin Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Mehmet Celaloğlu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ve doğru emzirme teknikleri hakkında bilgi verdi. Anne sütü bebeği hastalıklardan korur Anne sütü, bebekte doyurucu etkisinin yanında onu birçok hastalığa karşı koruyucu özelliğe de sahiptir. Anne sütüyle beslenen bebekler, anne sütü almayanlara göre antibiyotik kullanımı gerektiren hastalıklara karşı daha dirençlidir. Bu bebeklerde; astım, egzama, gıda alerjisi gibi reaksiyonlar ile büyüdükten sonra gelişebilen diyabet ve hipert...

Çocuklarda diş gıcırdatma tedavisi nasıl yapılır?

Resim
Uzm. Dt. Hilal Sillelioğlu, çocuklarda diş gıcırdatmalarının nedenlerini ve yapılması gerekenleri anlattı. Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm), her yaşta ortaya çıkabilen genellikle uyku sırasında, dişleri bilinçsizce sıkarak yapılan bir eylemdir. Normal olmayan bu durum, oldukça rahatsız edici bir sesin duyulmasıyla ortaya çıkar. Genellikle bu alışkanlık, kişinin kendisi tarafından pek algılanmaz. Ancak aileler, çocukların uyku sırasında dişlerini gıcırdattığını rahatça fark edebilmektedir. Diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı; gündüz saatlerinde, gece uykuda veya hem gece hem gündüz ortaya çıkabilmektedir. Tedavi edilmezse kalıcı hasarlara neden olabilir! Genellikle geceleri duyulan gıcırdatma ve tıklama sesleri, ağız içi yumuşak dokularda travmalar ve dişlerdeki hafif, orta ve ileri derecelerde aşınmalar, çocuklarda diş gıcırdatmanın belirtileridir. Diş gıcırdatmasının birçok sebebi olabilir. Bu durumda öncelikle, pedodonti uzmanına başvurulmalıdır. Gerekirse çocuk, doktor tarafınd...

Stres hamile kalmayı engeller mi?

Resim
Kadın Hastalıkları Doğum Ve Tüp Bebek Uzmanı Profesör Doktor Bülent Berker Konu Hakkında Bilgiler Verdi, çocuk sahibi olamayan çiftlere yol haritası çizerek, tüp bebek yöntemi hakkında bilgi verdi. Türkiye'de çocuk sahibi olmayan çiftlerin sayısının kesin olarak bilinemediğini belirten Prof. Dr. Berker, üreme yaş grubundaki çiftlerin yüzde 10-15'inin bebek sahibi olamadığını ve Türkiye'de bu rakamın 150-200 bin çifte denk geldiğini belirtti. Tedavi gören çiftlerin büyük bir kısmının çocuk sahibi olabileceğini ifade eden Prof.Dr. Berker, çiftler arasında çok az bir kısmın hiç çocuk sahibi olamayacağını söyleyerek şöyle konuştu: "Genellikle çiftlerin tıbbi yardım gördüklerinde çocuk sahibi olabileceklerini biliyoruz. Bunu kadının yaşına göre ayarlamak lazım. Normal adet gören, herhangi bir sıkıntısı olmayan 35 yaşın altındaki kadınlar bir yıl düzenli ilişkide bulunmaları halinde çocuk sahibi olamıyorlarsa, o zaman onların tıbbi bir yardım almaları lazım. Yaş 35'i...

Kavunun şifa dağıtan 7 faydası

Resim
Yaz mevsiminin çok güzel meyvelerinden biri olan kavunun şifa dağıtan faydalarını biliyor muydunuz? Ciltten, uykusuzluğa kadarbirçok faydası bulunan kavunun 7 faydasını sizin için sıraladık. İşte şifa dağıtan kavunun 7 faydası... Osmanlı zamanında saray kadınlarının maske olarak kullandığı kavun, zayıflamak isteyenlerin de yardımına koşuyor. Birçok faydası bulunan kavunun şifa dağıtan 7 faydasını sizin için açıkladık. Kemik sağlığını korur Magnezyum, K vitamini, folat yönünden zengin olan kavun kemik mineral yoğunluğuna bağlanmış olan homosistein yıkımı için gereklidir. Özellikle 30 yaşından sonra düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Yaşlanmayı yavaşlatır Kavun içinde bulunan bileşenler, kollejenin uygun bir şekilde üretilmesi için C vitamini desteği sağlar. Böylelikle yaşlanmayı yavaşlatır. Magnezyum ihtiyacınızı karşılar Bir porsiyon kavun yiyerek günlük magnezyum ihtiyacınızın %4'ünü karşılamanız mümkün. Uykusuzluğa iyi gelir Uyku bozukluğu çekenler için kurtarıc...

Besinler üzerinde bulunan etiketlere dikkat!

Resim
Paketli ürün satın alırken üzerinde yazan etiketleri okuyor musunuz? Peki, bu etiketler ne anlama geliyor? Gelin hep birlikte öğrenelim. Diyetisyen Ezgi Mısırlı, "Türk Gıda Kodeksi'ne göre etiketleme, "fiyat indirimi ve promosyon amaçlı bilgiler hariç olmak üzere, gıda maddesini tanıtıcı her türlü yazı, özel bilgi, ticari marka, marka adı, gıda maddesi ile ilgili kullanılan özel isimlendirme, resimsel ögeler veya işaretleri içeren ve gıdanın ambalajında bulunan veya doküman, bildirim, etiket gibi gıda ile birlikte sunulan, gıdayı tanıtan veya ifade eden tanıtım bilgileri" olarak tanımlanmaktadır. İnsanların gün geçtikçe satın aldıkları besinin besin değerleri hakkında bilgi sahibi olmak istemesi ve sağlık konusunda daha endişeli bir tutum sergilemesi bireyleri daha dikkatli seçimler yapmaya yönlendirmektedir. Bu nedenle, bireylerin besin etiketlerine dair yeterli bilgiye sahip olması ve besin etiketlerini doğru yorumlaması gerekir. Tam da bu noktada, etiketler sat...

Kimyasal tehdit olan eşyalar

Resim
Prof. Dr. Yeliz Yıldırım, alışveriş safhasından başlayarak mutfağa taşınan kimyasal tehdit boyutunun her geçen gün daha da arttığını ve endokrin sistem rahatsızlıkları başta olmak üzere kanser için risk oluşturduklarını söyledi. Gıda Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yeliz Yıldırım, günümüzde gıdayla temas eden kimyasal materyallerin artmasıyla birlikte, mutfaktaki kimyasal tehditlerin biyolojik tehditlerin önüne geçtiğine dikkat çekti.Yıldırım, kimyasallarla direk temas artışının, diyabet, obezite, tiroid fonksiyonlarının bozulması gibi birtakım endokrin sistem hastalıklarının yanı sıra, kısırlık ve en ileri safhada kanserlere neden olduğuna dikkat çekti. Plastik ambalajlardan uzak durulmalı Kimyasalların mutfağa ilk taşındığı aşamanın alışveriş safhası olduğunu belirten Yıldırım, marketlerde plastikle temas halindeki gıdalar yerine daha sağlıklı ambalajların kullanıldığı gıdaların tercih edilmesini önerdi.Ambalajlarda kullanılan plastik malzemeleri ince...

Soğuk havada üşümenizi engelleyecek öneriler

Resim
Kış mevsiminin ortasında olduğumuz bu dönemlerde bizi en rahatsız eden konulardan biri de üşümek. Üşüyünce hasta olunduğu algısı oldukça yaygın ancak basit önlemlerle hem üşümeden hem de hasta olmadan kışı atlatmak mümkün. İç Hastalıkları Uz. Dr. Özlem Kaplan, soğuktan ve kış hastalıklarından korunmanın yolları hakkında bilgi verdi. Kapalı alanlardaki tehlike Toplu taşıma araçları, iş yerleri ve okullarda grip ya da nezle gibi enfeksiyonu olan kişi varsa çevresindeki kişilere yayması an meselesidir. Bu durumda asla işe ya da okula gidilmemelidir. Çünkü kapalı alanda virüsler hasta kişinin öksürmesi ya da hapşırmasıyla çok hızlı biçimde yayılmaktadır. Bağışıklığı düşük, burun mukoza salgıları iyi olmayan ya da kronik hastalığı bulunan kişiler bundan çok kolay etkilenip hasta olabilmektedir. Hasta olan kişinin evi dışında kapalı bir yerde bulunması gerekiyorsa maske ile ağız ve burun bölgesini kapatması gerekmektedir.Evinizi ya da ofisinizi saunaya çevirmeyinSoğuk havada dışarıdan eve ...

Nasırdan kurtaracak ev yapımı tarifler

Resim
Nasır hangi şekilde olursa olsun tatsızdır. Başkalarının ellerinizi ya da ayaklarını görmesini istemediğiniz gibi günlük işleri yapmak acı da verir. Evde yapacağınız basit yöntemlerle nasırdan kurtulabilirsiniz. Kalınlaşmış sarımsı cilt, tekrarlanan sürtünme veya basınç sonucunda acı… Acı veren nasırlardan kurtulmak imkânsız değil! Ayaklarınız rahatsız edici ayakkabılarla yürürken, koşarken veya günlük baskılarından dolayı nasır oluşumuna karşı daha yatkındır. Ayakta bulunan nasırlar kuru ve kırık topuklara da neden olabilir.Nasır çoğunlukla ayağın alt kısmında oluşur. Ancak el, diz veya vücudun diğer bölgelerinde de görülebilir. Evde bulunan malzemelerle nasırdan kolay bir şekilde kurtulabileceksiniz.İşte nasırdan kurtaran  en etkili ev yapımı tarifler… Epsom tuzu ve ponza taşı Epsom tuz emme nasırları emmek için en etkili yöntemlerden biridir.  Ayaklarınızı veya ellerinizi sıcak bir epsom tuzlu suya batırılmak magnezyum ve sülfatın varlığı nedeniyle cildi yumuşatmaya yardımcı olu...