Cıvıltı Sesi

Zevk duymak, üremek, iletişim ve paylaşım adına yaşadığımız cinsellikten bazen uzaklaşabiliriz. Cinsel isteksizliğin fiziksel, psikolojik, fizyolojik birçok sebebi olabilir. İçeriğimizde neden cinsel isteksizlik duyabileceğinize değindik. işte cinsel isteksizliğe sebep olan etkenler.. Sosyal hayatımızda yaşadığımız bazı can sıkıcı olayla, iş hayatı stresi, değişen beslenme alışkanlıkları ile beraber sorunlarımız daha da artıyor. Gerekli fizyolojik ve psikolojik tedaviler ile üstesinden gelebileceğimiz bir sorundur cinsel isteksizlik..En başta hamile kalma korkusu gelir diyebiliriz Cinsel hayatınızı kısıtlamanıza gerek yok uygun doğum kontrol yöntemleri ile bu korkunuza son verebilirsiniz. Dış görünüşünü beğenmeme, kendini cinsel olarak çekici bulmama Vücudunuzdan utanmamalısınız. Toplumsal kalıplardan sıyrılmalı ve kendinizi olduğunuz gibi kabul etmelisiniz. Yakınlaşma korkusu Geçmişinizi bir kenara bırakarak anı ve geleceğinizi düşünün. Geçmiş üzücü ve kötüdür. Sürekli geçmişi d...

Birçok uzmanın 'koruma kalkanı' olarak nitelendirdiği çörek otu hakkında neler biliyorsunuz? Hemen her mutfakta bulunan çörek otunun sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle içerisindeki "timokinon" adlı bileşenin neredeyse iyi gelmediği hastalık yok! İşte kendisi küçük ama etkisi büyük, 'Ölüm dışında her derde deva' denilen çörek otunun faydaları... Çörek otunun, kanser hücrelerine, diyabete ve insülün direncine karşı adeta bir koruma kalkanı oluşturduğunu vurgulayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, "Doğanın sunduğu mucizelerden biri olan çörek otunun sahip olduğu mikrop öldürme özelliği, ona doğal bir antiseptik olma avantajı kazandırıyor. İçerisindeki timokinon adlı bileşen, bağışıklık sistemini destekliyor. Kanserle savaşta en güçlü besinlerden biri olan çörek otu, diyabete ve insülin direncine karşı savaşıyor ve bu sayede vücuttaki kronik iltihabı gideriyor. Zayıflamaya yardımcı oluyor. Mutfağınızdan çörek otunu eksik etmeyin, onun mucizesinde...

Öğrenme güçlüğünün bir zekâ sorunu, bir hastalık olmadığının altını çizen uzmanlar 'farklılık' olarak tanımladıkları öğrenme güçlüğünde çocukla beraber ailenin de eğitim alması gerektiğini söylüyor. Öğrenme güçlüğünün bir zekâ sorunu, bir hastalık olmadığının altını çizen uzmanlar 'farklılık' olarak tanımladıkları öğrenme güçlüğünde çocukla beraber ailenin de eğitim alması gerektiğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Beyin Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan Özcanlı, öğrenme güçlüğü olan çocuklarda okuma yazma ve bazı şeyleri öğrenmede güçlük yaşandığını belirterek "Öğrenme güçlüğü beynin bazı fonksiyonlarındaki aksamayı gösterir ama bir hastalık değildir. Özel ve farklı bir durum olarak değerlendirilmesi gerekir" diye konuştu.   Yavaş okur, geç öğrenir!   Öğrenme güçlüğü olan çocukların başarısız gibi göründüğünü ifade eden Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan Özcanlı, "Bu özel bir durum ve çocuğun eline olmayan bir durumdur. Be...

Kaygılı çocukla başa çıkmanın doğru ve yanlış yolları vardır. Siz bu doğru yolları öğrenin. Kaygılı çocukla başa çıkmanın doğru ve yanlış yolları vardır. Siz bu doğru yolları öğrenin. Bu telaşlı dünyada bir çocuk yetiştirmek hiç de kolay değildir. Ve ne kadar iyi bir ebeveyn olmaya çalışırsanız çalışın, yorgun düştüğünüz zamanlar olacaktır. Çocukların karşılaştığı çeşit çeşit zorluklar, onların düşük benlik saygısı nöbetleri, endişe ve hatta yoğun anksiyete yaşamasına sebep olabilir. Bazen bir yetişkin için önemsiz ve küçük görünen bir durum bile çocuktaki kaygıları tetikleyebilir ve bu onun fiziksel ve zihinsel tavrını değiştirmesine sebep olabilir. Örneğin; diğer çocuklarla sosyalleşemez, okulda başarısız olur, iştahı azalır ya da uyku problemleri yaşayabilir. Bu durumlarla başa çıkmanın doğru ve yanlış yolları vardır ve ne yaptığınıza bağlı olarak durum iyileşebilir ya da gittikçe daha kötü bir hal alır. Eğer çocuğunuz anksiyeteden muzdaripse, bu kanıtlanmış yaklaşımları denediğini...

İyi bir saç kesimi kendinizi harika hissetmenizi sağlar. Fakat eğer kötü bir saç kesimine sahipseniz bu durum sizi aynalara küstürebilir. Aynalara gülümsemeniz için saçlarınızda nelere dikkat etmelisiniz? Bu yazımızda bulabilirsiniz! Rapunzel saçlar: Uzun saç her kadının sahip olmak isteyebileceği ve aslında her kadının rahatça taşıyabileceği bir boydur fakat bir yere kadar. Saçlarınızın çok uzun olması hem boyunuzu kısa gösterir hem de sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterir. Eğer uzun saç kullanacaksınız düz kesimler yaptırmayı unutmayın. Böylece çok daha modern ve genç bir görüntüye ulaşmış olursunuz. Doğru kesimi bulmak: Yüz şeklinize uygun kesimi bulmak çok uzun sürebilir. Yüz şeklinize en uygun kesimi bulmak için kuaförünüze danışabilirsiniz. Yaş aldıkça saçlar incelir. İnce saçlar içinse en uygunu orta boy ya da kısa kesimlerdir. Hangi kesimi kullanıyor olursanız olun derinlik ve kat çok önemlidir. Hiç değişiklik yapmamak: Hangi modeli kullanırsanız kullanın mutlaka ufak tef...

Bebeğinizin beyin gücünü artırmak için aşağıdaki basit aktiviteleri deneyin: Bebeğinizin beyin gücünü artırmak için aşağıdaki basit aktiviteleri deneyin: 1.       Çocuğunuza kitap okuyun Bebeğinizle birlikte renkli, resimli kitaplar okuyun! Bir yandan sesinizi dinleyip bir yandan da parlak renkli, kontrast desenlere bakmaya bayılacak.   2.       Çocuğunuza gününüzün nasıl geçtiğini anlatın Bebeğinizle konuşun. Doğduğu günden itibaren sohbetlerin içerisinde bulunmasını sağlayın ve bolca göz temasında bulunduğunuzdan emin olun.   3.       Çocuğunuzun ulaşabileceği yerlere aynalar yerleştirin Beşiğinin yanına kırılmaz bir ayna yerleştirerek bebeğinizin kendi yüzünü ve hareketlerini görebilmesini sağlayın. Duvarın alt kısmına geniş bir ayna koyun ve yerde oyun oynarken kendini izleyebildiğinden emin olun. Bebeğiniz kendi yansımasına baktığını anlamayacak; ancak kollarını hareket ettiren ve kendisine gülümseyen kişiyi izlerken çok eğlenecek.   4.       Çocuğunuza ses çıkaran oyuncaklar tem...

Libidonun azalması, sürekli değişen ruh hali ya da tatlı aşermek... Regl öncesi ve sırasında meydana gelen değişimleri sizler için araştırdık. Libidonun azalması, sürekli değişen ruh hali ya da tatlı aşermek... Regl öncesi ve sırasında meydana gelen değişimleri sizler için araştırdık. Adet görmek, her kadının düzenli ve döngüsel olarak yaşadığı sağlıklı bir süreç. Ancak bazen sağlıksız beslenme, stres gibi durumlara bağlı olarak hormonlar gerektiği gibi çalışamıyor ve adet öncesi ve sırasında çeşitli sıkıntılar yaşanabiliyor.   Adet dönemlerinde en sık karşılaşılan sorunları uzmanlarına danıştık:   "Herkese saldırıyorum!" Kadınların yüzde beşiyle onu arası her ay benzer cümleleri kurup, bu sıkıntıyı yaşıyor. Kimi zaman aşırı duygusallık, bazen ağlama krizi, kimi zaman da öfke nöbetleri ile yaşanan regl dönemi, kadınları depresyondan intiharın eşiğine kadar sürükleyebiliyor. Regl öncesi disforik bozukluk (PMDD) olarak da bilinen bu değişimler için Dr. Nick Panay; "Bu tip...

Sebze ve meyvelerinizi taze bir şekilde saklayabilmenize yardımcı olacak en iyi yöntemlerin birkaçını bir araya getirdik. Hiç buzdolabınıza ya da herhangi bir dolaba bakıp artık taze olmayan ve hatta yenebilecek durumda bile olmayan meyve ya da sebzelerle karşılaştınız mı? Bu hataya sürekli düşüyoruz ve bunun ne kadar sıklıkla olduğunu, nihayetinde çöp kutusunu boylayan yiyeceklere ne kadar para harcadığımızı düşünmüyoruz bile. Avokadoları doğru bir şekilde saklamak Ham avokado, kalın bir kâğıt torba içerisinde ya da gazeteye sarılı bir şekilde saklanmalı ve olgunlaşana dek oda sıcaklığında bekletilmelidir. Sonra ise plastik bir torbaya koyun ve buzdolabında saklayın. Belirli meyve ve sebze türlerini buzdolabına koymayın. Brokoli ve karnabahar nem sever Brokoliyi, kökünü su içerisine koyup üzerini ıslak bir havluyla örterek en iyi şekilde saklayabilirsiniz. Su, düzenli olarak değiştirilmeli, havlu ise sıklıkla ıslatılmalıdır. Meyve ve sebzeleri buzdolabının ılık kısmında saklayın I...

Karbonatın faydalarını biz saymakla bitiremedik. Karbonatı cildinizde denemeye ne dersiniz? Karbonatın faydalarını biz saymakla bitiremedik. Karbonatı cildinizde denemeye ne dersiniz? Karbonat, sayısız cilt sorununun tedavisinde kullanılabilir. Bu inanılmaz madde, içeriğindeki partiküllerin aşındırıcı hareketleri ile cildi ölü hücrelerden arındırır. Pudramsı madde, aşırı tahriş olmaksızın güvenli bir şekilde arındırır.   Bu işlem, ölü hücrelerin yüzeyden kalkması ile yeni hücrelerin oluşumuna zemin hazırlar; bu süreçte deri altındaki yeni hücre gelişimlerine hasar vermez. Cildinizin kalitesini artırıp ışıldamasını sağlamak istiyorsanız, aşağıdaki ev yapımı tedavi yöntemlerini denemelisiniz.   Karbonat ve su Karbonat, yüzünüzü ölü hücrelerden arındırıp fazla kiri ve yağı temizleyerek akne oluşumunu etkili bir şekilde önler, yüzünüzdeki tıkalı gözenekleri açar. Ev yapımı karbonatlı arındırıcı yapabilmek için biraz karbonatı ılık su ile karıştırıp macun haline getirin, yüzünüze uygulayın...

Özgürlükçü, katı belki de biraz fazla evhamlı... İşte tüm detayları ile burçlara göre annelik. Özgürlükçü, katı belki de biraz fazla evhamlı... İşte tüm detayları ile burçlara göre annelik. Astroloji hayatta her alanı etkilediği gibi anneliğimizi de etkiliyor. Ailenizle geçirdiğiniz zamanları hiçbir şeye değişemiyor olabilirsiniz. "Hayatım çocukların üstüne fazla düşmüyor musun?" lafını bu aralar eşinizden sıkça mı duyar oldunuz? O kadar özgürlükçü bir annesiniz ki çocuklarınızın arkadaşlarının sizin gibi bir anneleri olmalarını istediklerini duyuyorsunuz.  Bir an kendinizi elinizde bir toz bezi ile çocukların peşinde mi buluyorsunuz?   Eşinize duyduğunuz sevgi çocularınızınkinden daha mı fazla? Her şey bir yana çocuklarım olmadan asla diyenlerden misiniz? Annelik görevlerinizin tümünü hızlıca halledip, kendinize zaman ayırmayı mı seviyorsunuz? Belki de kendinizi küçük yaşlarınızdan itibaren bir anne olarak hayal ettiniz. Hepimiz farklı karakterlere sahip, farklı anneleriz. ...

Baş ağrılarına iyi gelen, saça parlaklık veren zencefilin faydaları... Soğuk algınlığı ve nezleye iyi gelir. Kanın temiz kalmasını sağlar.   Mide bulantılarını giderir. Saça parlaklık verir ve güçlendirir. Ağrıyı ve iltihaplanmayı azaltır. Solunum yollarını açar. Mide bulantısı ve kusmayı önler. İyi bir anti oksidandır. Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar. Mide ağrılarına ve hazımsızlığa karşı etkilidir. Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir. Kanseri önleyici etkisi olduğu söyleniyor. Kalp ritmini düzenler. Romatizmal rahatsızlıklara iyi gelir. Baş ağrılarını giderir. Rahat uyumayı sağlar.   Kollesterolu düşürücü etkisi vardır. İştah açıcıdır. Sindirimi kolaylaştırır. Afrodizyak etkisi vardır. 9e4025dc4a064a6281ddeb128726beff